澳门新闻

民建聯辦長者保健養生坊

【本報訊】由澳門福州十邑青年聯合會主辦,澳門基金會、澳門教育暨青年局資助,為期四天,共十二小時的「二零一九精神健康急救課程」於十月二日圓滿舉行。課程除常規的授課形式之外,還包括有小組討論、角色扮演及影片示範等,務求學員將理論和實踐相結合,日後成為一位合資格的精神健康急救員。

該會理事長盧豔芳表示,隨著社會發展,情緒病及精神困擾等問題日益嚴重,寄望透過「精神健康急救」課程所學的知識和處理原則,讓學員能更好地控制和解決自己的情緒問題,而在處理他人情緒問題時,亦能為他人提供專業的援助。

有參加者表示,課程穫益良多,從常見的精神病,如抑鬱症、焦慮症、物質濫用及重性精神病中了解到如何應付精神病患者,使他們在晦暗的情緒中走出來,找到一線曙光;目前,本澳較少此類課程,借此懇請特區政府或社福機構多加投入相關課程的培訓,讓社會各界多關注精神受困者,給予他們適當的援助,共建美好健康的社會環境。

所有完成課程的學員均獲頒由香港心理衛生會發出之「精神健康急救」基礎課程修業證書,證書獲精神健康急救國際認可。

福州十邑青年聯合會

辦精神健康急救課程

【本報訊】為提升長者保健意識,預防疾病發生,民眾建澳聯盟日前舉辦「長者保健養生坊」,講解長者常見的疾病、保健養生及預防的重要性。

講座於民建聯黑沙環會址舉行,由香港養生健體師李倩雯向出席者講解身體各臟腑的功能,導師更親身教導長者如何通過伸展運動,紓緩平日緊繃的肌肉,透過適當鍛煉,澳门赌场真实故事,提升身體的靈活性,減低扭傷的機會。

有參與的長者表示,講座內容豐富實用,有助加強他們對健康管理的意識,並學習到不同藥材的功效和養生湯水的製作方法。期望民建聯舉辦更多同類型活動,提升長者的生活質素。

民建聯會員事務委員會主任鄺月盈表示,本澳人口越趨老齡化,有關服務內容亦需與時俱進,以滿足長者的晚年生活。未來將持續關注長者的身心發展,澳门赌场体验,開展多元化的活動,例如長者義務工作培訓班,以推動長者再次服務社會,配合特區政府「老有所為」的施政方針。

民建聯辦長者保健養生坊

浏览过本文章的用户还浏览过

热门话题

學館    犬遭    偉大    茶你    澳门    强劲    委羅文    修勞    初選    加強集